我们的生活中离不开盐,盐不仅能提升食物的味道,也是纳的主要来源,纳是人体维护体液电解质平衡和神经系统功能的人体必需营养素。但是,医学界的研究表明,高盐饮食会升高血压,降低钠的摄入量可以有效的降低血压。
那么,高血压患者是一点“盐”都不吃吗?对于高血压患者来说,盐分摄入多少才是合适的呢?接下来,医院心血管内科副主任医师、硕士研究生导师黄慧玲将为您一一解答!
高血压患者应该如何合理吃“盐”?权威内容请戳下方视频▼
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