当今社会，人们追求高薪、高位、高速度、速食、速爱等等，结果梦想虽然成为了现实，但疾病也不约而至。像高血压就特别喜欢追求快节奏生活的人，因此成为当今世界上最广泛的疾病，我国目前有高血压患者近3亿人。
为提高广大群众对高血压危害健康严重性的认识，引起社会各界对高血压工作的重视，原卫生部自年起，将每年的10月8日定为“全国高血压日”。今年是第21个“全国高血压日”。
患了高血压，没有感觉并不代表没有损害。高血压病初期，一些身体的症状不易被发现，如全身细小动脉痉挛，随着病情的发展，细小动脉渐渐发生硬化。中等及大动脉出现内膜脂质沉积，形成粥样硬化斑块和血栓。这种变化，多发于冠状动脉、脑动脉、肾动脉，所以说高血压没有症状，不代表没危害，它会慢慢破坏患者的心、脑、肾器官，堪称健康“隐形杀手”。每年因为高血压引起的心脑血管意外死亡万人，其中90%的高血压患者死于脑溢血、心梗、脑梗、尿毒症、肾衰竭等高血压并发症。
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高血压的主要并发症
1.脑血管并发症
脑出血、脑血栓、蛛网膜下腔出血、高血压脑病等。
2.心血管并发症
心肌肥厚、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、冠心病等。
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怎样预防高血压并发症
1.坚持长期服用降压药
高血压患者切忌因为自觉血压控制良好而自行停止服药，也不能因自觉症状尚轻而不愿服药，这样最易产生并发症。有的患者不按医嘱用药，而是凭自我感觉滥用药物，有时超量服用，易引起血压忽高忽低，容易发生意外。
2.定期测量血压，及时发现和确诊高血压病
资料显示，我国半数以上高血压患者未被发现，这部分人群易引起并发症。
3.合理饮食，少吃多动
高血压患者应该“迈开腿、闭上嘴”，日常生活注意饮食清淡，食物搭配合理，少吃高热量食物；经常运动，保持活力，延缓各种并发症的发生。
4.劳逸结合，保证健康有规律的生活
生活有规律可降低血压，并有助于血压稳定，而过度劳累、长期睡眠不足、大量吸烟、酗酒则易引起血压增高或使血压发生剧烈波动，因而易引起并发症。
5.加强身心修养，保持情绪稳定
精神状态对血压影响很大。情绪恶劣，精神沮丧，特别是经常大发雷霆，可引起血压剧烈波动或进一步增高，诱发脑卒中。因此，高血压患者应胸怀宽广，遇事不怒，保持心平气和。
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现代医学所称“高血压病”属藏医医典中“查龙堆仓病”的范畴。“查龙堆仓病”是一种血与气混合失调所致的疾病。治疗“查龙堆仓病”应该从饮食起居、药物外治方面进行。首先应改变患者不良的饮食起居习惯，忌烟酒，不过食油腻食物、浓茶等苦寒性的饮食及咸性的饮食，动静结合，避免身心劳累，保持心情舒畅。药物方面，七十味珍珠丸是治疗心脑血管疾病的经典方剂，可有效治疗高血压及高血压引起的心脑血管并发症。
珍宝藏药心脑同治
安神，镇静，通经活络，调和气血，醒脑开窍。用于”黑白脉病”、”龙血“不调；中风、瘫痪、半身不遂、癫痫、脑溢血、脑震荡、心脏病、高血压及神经性障碍。
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