目前我国高血压患病率为29.6%，知晓率、治疗率和控制率分别为42.6%、34.1%。
高血压发病率非常之高而且高血压的危害也非常之大，这些大家都知道。如果不有效的控制的话，将来会发展为脑出血脑梗塞，肌梗死冠心病等一系列肾脏的问题和眼部问题。
最为可怕的是：我们周边的很多人其实已经踏上了“高压线”，只是他还不知道而已。
那如何判断自己是否已经踏上“高压线”了呢？
凡正常成人血压的收缩压应小于或等于mmHg(18．6kPa)，舒张压小于或等于90mmHg(12kPa)，理想血压小于/80，达到或超过/90为高血压，/85为高正常血压或临界高血压。如果你发现你的血压一个月两个月了，都达到或超过/90，但是又没超过太高，就属于刚踩上“高压线”了。
有了这些症状，你该