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血压高不能吃什么食物高血压饮食八大禁忌

发布时间:2021-2-26 1:58:37   点击数:
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高血压在我们生活中比较高发,大家对这种疾病也都十分熟悉。但在日常生活中,我们并没有对于高血压进行全面的了解。

很多人在进行降压治疗期间,会在一定程度上忽视饮食,如果我们在治疗过程中,吃了一些对治疗有影响的食物,可能会造成不良的后果。

今天我们来介绍下,高血压患者的八大禁忌食物。

1、忌饮酒

酒可使心率增快、血管收缩、血压升高,还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。大量、长期的饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压。

2、忌饮浓茶

尤其是忌饮浓烈红茶,因为红茶中所含的茶碱最高,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。

3、忌食狗肉

高血压病因虽多,但大部分属于阴虚阳亢。狗肉温性助阳,能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压食用狗肉,或躁动浮阳,或加重痰火,或助火造血,均与病情不利。所以,高血压患者不宜食用狗肉。

4、忌多盐

食盐的主要成分是氯化钠,钠滞留可引起细胞外液增加,锌排出量增多,血压上升。因此,应控制盐量的摄入。

5、忌辛辣食物

辛辣食物可使负压升高,血压骤升,诱发脑出血。所以,高血压患者应该禁食辛辣食物。

6、忌动物蛋白

高血压患者应该限制或者禁食动物蛋白,如动物肝脏、蛋类等。因为其代谢产生的有害物质,可引起血压波动。

7、忌高热能食物

如葡萄糖、蔗糖、巧克力等,可诱发肥胖,肥胖可使血压升高。高血压患者多合并有超重或肥胖,所以应该忌食高热能食物。

8、忌食鸡汤

鸡汤的营养价值非常高,但多喝的鸡汤,会使胆固醇和血压增高。因此,鸡汤不能盲目的给病人喝,特别是患有高血压的人,不宜鸡汤。否则,只会进一步加重病情,对身体有害无益。

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