高血压的过去
它叫高血压，是一种以体循环动脉压增高为主要临床表现而病因不明的临床综合征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害，迄今仍是心血管疾病死忙的主要原因之一。高血压在我国古代已经出现，但那时不叫高血压，没有作为一种单一的病种出现我国古典文献中，而是包含在其他病种中，到底包含在哪些病种中呢？它主要出现在我国古代三个病种中。
一.眩晕。眩晕症状就是头晕目眩，视物旋转，轻者闭目即止，重者如坐车船，甚至晕倒。重者可伴随头痛、脖子僵硬、恶心呕吐、眼球震颤、耳鸣耳聋、汗大出，面色苍白等表现，其实这些都包含高血压的症状，而病位在头脑，病变脏腑与肝脾肾三个脏腑息息相关。肝阳上亢、气血亏虚、肾精不足、痰湿中阻、瘀血阻窍等情形都造成了眩晕，导致了血压升高，形成了高血压。
二.头痛。古代的头痛是一个病种，而现在头痛只是一个症状，古时头痛包括外感风寒、风热、风湿导致的一系列头痛症状，另外一个是内感头痛，由于肝失条达、阳亢风动、气血不足、痰浊中阻、肾精亏虚、瘀血阻窍、脾胃气虚等原因导致的头痛，跟现在高血压的症状类似，这些原因也导致血压升高，造成头痛一系列症状。
三.中风。中风就是突然昏倒，不省人事半身不遂，偏身麻木，口眼歪斜，不能讲话，这是重者。轻者就是眩晕，偏身麻木等。中风包含现在西医的脑血栓、脑溢血、脑梗塞、心肌炎、心梗等症状。病变部位在大脑和心脏。主要由于风（肝风、外风）火（肝火、心火）痰（风痰、湿痰）等因素造成，这些因素直接或间接的导致了血压的升高，从而导致了中风。
古人虽然不知道有高血压这个名词，但在实践中由于血压升高导致的一系列症状都记录在眩晕、头痛、中风等疾病中。现如今，由于生活和工作的压力、生活习因环境、药物因素及其他疾病的因素，高血压人群越来越多，并且逐年增多，给人们身心健康造成了巨大的损害，目前西医主要利用利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂等来降压，控制病情，但是治标不治本，高血压患者病情反复，甚至出现并发症，越来越严重。从古到今，古今中外，它一直困扰着人们，人们也一直和它进行斗争，在斗争中，我国古代人民对于治疗高血压一系列症状都积累了大量的经验，也出现治疗高血压症状的经典方剂，至于治疗高血压症状的方药我们将在下面文章中逐一阐述。
改善生活方式防治高血压病
高血压是一种“生活方式”病，改善生活方式是防治高血压病的基础：
方法/步骤1
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