日式豚骨汤暖锅：看着一锅食材咕噜咕噜幸福的冒泡，香气四溢，整颗心都暖了。更重要的是做法简单，食材可以随心搭配，营养丰富。今天做的是日式暖锅，本来应该算是乌冬相扑锅吧，但是没有用鸡汤，也没有放鸡肉和鱼暂且当它是豚骨拉面和相扑火锅的结合体吧，这个暖锅真心好吃！
小黄鱼炖豆腐：小黄鱼的营养十分丰富，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、胆固醇、维生素B2、尼克酸、α—维生素E以及多种矿物元素，具有明目、安神、益气、健脾开胃等功效。而豆腐富含植物蛋白质、植物油、钙、磷、铁、煤等营养素，素有“植物肉”之美称。
鱼香豆腐：豆腐是最常见的豆制品，在全国范围内里皆有出产。其营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等。它的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。
豌豆炒鸡蛋：我们大家的生活条件在不断的变好了，当然，日常生活中也是经常能够吃到许多的美味的食物了，比如豌豆和鸡蛋就是非常的受人们喜欢的美味食物，当然，豌豆和鸡蛋也是可以一起食用的，并且还可以起到非常不错的保健功效。
肉汁萝卜：萝卜根作蔬菜食用，种子、鲜根、枯根、叶皆入药，种子消食化痰，鲜根止渴、助消化，枯根利二便，叶治初痢，并预防痢疾，种子榨油工业用及食用。分享了这么多，无非就是和大家伙分享菜品罢了，分享美食也是很开心的，各位“吃货”们看完后想不想尝尝呢？
香辣虾麻辣香锅：虾性温，有开胃排毒化痰通乳等功效想吃辣时就来一锅，只需要备好材料炒一炒，无比省事虾肉甘甜鲜美，加上喜欢的蔬菜和麻辣配料，趁热夹一口，香味扑鼻麻辣刺激又过瘾，配上一碗米饭，根本停不下来夏天流着汗也要吃完，冬天整个人马上暖呼呼的~
