现在高血压是危害我们人类健康的一大杀手。高血压病人最怕生气，一生气特别容易上头，平常我们常说“怒发冲冠”，其实还真有它生理学的基础。我们中医上讲的肝经，起于我们脚的大脚趾，止于我们的头顶部，所以我们说一动肝火，特别容易上头，很容易诱发一些脑血管的病变。
两个快速降压的方法：
1、行间穴降压
行间穴位于脚的大趾与二趾之间交叉的部位，揉按十分钟左右，揉的力度，以“耐受”为度，揉完左侧，再揉右侧，一天2至3次。
2、耳穴降压
在我们耳朵后面上部有个沟，我们叫“降压沟”，来回用大拇指揉搓它，十分钟左右，两侧都要揉按。
特别提醒：这两个小方法可做日常降压保养和急救降压之用，该常规治疗还要常规治疗。
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