说到糖尿病这个疾病，其实我们大家也是非常熟悉的，而且身体里面如果是出现一些信号，那么肯定会导致糖尿病恶化的，而且会导致糖尿病的一些并发症发生，那么现在为大家介绍一下。
1、尿液泡沫增多：肾病被称为“无声杀手”，这是因为在糖尿病肾病早期一般不会出现明显的临床症状，容易被忽视，等被察觉的时候已经出现了严重的病变。早期肾病会出现尿量增多，尿液中泡沫增多，泡沫细密并且持续较长时间不散，称为“泡沫尿”。不过最准确的办法还是检查尿微量白蛋白来反应肾功能。
2、视力下降，眼底出血：糖尿病视网膜病变初期，视力一般不受影响。随着病情进展，会出现视力减退、视物变形，或眼前有黑影飞动，眼前闪光感。继续恶化，会出现眼底毛细血管增生，新生血管大量出血至玻璃体，甚至失明。
3、肢体麻木、感觉障碍：糖尿病神经病变常累及周围神经，末梢的感觉障碍一般为对称性的，从足趾开始，逐渐蔓延。感觉丧失一般是触觉、压觉、震动觉和关节位置觉，所以糖友容易足部受伤而不自知。部分患者会表现为感觉异常，比如痛觉，疼痛的性质可以多种多样，如烧灼痛、绞扭痛，针刺痛以及闪痛等。局部皮肤触之可有触觉异常以及自觉发凉或发热等温度感觉异常。
4、足部发凉疼痛：糖尿病足的发病因素包括三个方面：下肢血管病变、神经病变和感染。血管病变多为下肢动脉闭塞性病变，由于下肢动脉粥样硬化而导致的动脉狭窄、闭塞、下肢远端组织缺血坏死，早期会表现为下肢发凉、间歇性跛行，即行走过程中常被迫停止，休息后缓解，可继续行走。到后期的话会出现持续性疼痛，程度剧烈，尤其是夜间。
5、便秘、腹泻：有的糖尿病患者会表现为顽固性便秘，有的患者会出现无原因的腹泻，还有的患者更惨，是便秘和腹泻交替进行，这样很可能是肠道自主神经病变引起的。
糖尿病出现并发症，会有哪些症状呢?
（1）糖尿病酮症酸中毒
糖尿病酮症酸中毒多发生在1型和2型严重阶段，诱因多为感染、创伤、大手术、饮食不当、妊娠、分娩、胰岛素抵抗、胰岛素治疗中断或不适当减量等。早期仅有多尿、口渴、多饮、乏力等原有糖尿病加重症状。
当发展到失代偿期后，会出现恶心、呕吐或腹痛，极度口渴、尿量明显增多等，并常伴有头痛、烦躁、嗜睡，呼吸深大，呼气气味如烂苹果味，面颊潮红，口唇樱红。后期病人严重缺水、尿量减少，皮肤粘膜干燥、弹性差、眼球松软下陷、血压下降、四肢厥冷、并发休克或心肾功能不全。晚期各种反射迟钝甚至消失，最终昏迷。
（2）糖尿病高渗性昏迷
糖尿病高渗性昏迷多见于老年人，50%病人发病前无糖尿病史，或仅有轻度症状，也可见于1型糖尿病。诱因多为感染、急性胃肠炎、严重烧伤、胰腺炎、不合理限制水分、血液或腹膜透析、脑血管意外、某些药物如糖皮质激素、免疫抑制剂等。
此并发症起病比较慢，常需数天或数周。常见的症状有多饮、多尿、烦渴，多食不明显，或食欲减退、厌食，故常被忽视。失水程度渐渐加重，出现神经精神症状，如嗜睡、幻觉、定向障碍、偏盲、癫痫样抽搐等。
（3）糖尿病足
外周血管疾病和周围神经病变所制造的机械压力，可使糖友足部骨关节和软组织遭到破坏，引发一系列足部问题。
常见症状如刺痛、麻木、感觉迟钝、皮肤干燥、肌肉萎缩、感染、溃疡，如不及时治疗，严重的需要截肢。
此外，上述提到的症状还可发生在面部、躯干和上肢上，不过足部发生率比较高。
（4）糖尿病心血管病变：包括大、中动脉粥样硬化，可引起冠心病、缺血性或出血性脑血管病、肾动脉硬化等。
（5）糖尿病肾脏病变：包括肾小球硬化、肾动脉硬化及慢性肾盂肾炎，出现蛋白尿、水肿、高血压等，此并发症为1型糖尿病主要死亡原因。
（6）眼底病变：包括糖尿病视网膜病变、白内障、青光眼等。
（7）神经病变：多见于病程长和病情控制不良的病人，常见的是多发性周围神经病变，在下列5项检查中，有2项或以上者即可诊断：温度感觉异常，振动觉异常，膝放射消失，尼龙丝检查、足部感觉减退或消失，神经传导速度。本病治疗困难，重在预防。
日常生活如何才能预防糖尿病的并发症
控制以上这些并发症，最根本的是要控制血糖，使疾病不会肆无忌惮地发展下去。带病长寿也不是什么不可能的事，因此，预防是重中之重。
一、首先是控制体重
对于肥胖的患者来说，第一步就是减肥，肥胖是长寿之敌，是多种疾病的温床，尤其肥胖型糖尿病对胰岛素不敏感。因此良好的调整体重，使之接近标准体重，对良好控制血糖都有良好的帮助。
二、调整饮食
1、每餐的第一道菜，换成绿叶菜，如焯拌菠菜、凉拌芹菜、清炒油麦菜等。
2、把稀饭换成豆浆、西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋花汤、萝卜丝汤等。
3、主食换成以杂粮为主，我喜欢吃八宝饭和三合面窝头。八宝饭（大米、燕麦、芸豆、花生米、莲子、红豆、黑米、小米），三合面窝头（白面、玉米、黄豆面，按2:1:1的比例，用牛奶和面制作而成）。
4、还有就是改变烹调方式，油炸、红烧、糖醋的菜肴不吃了，改成清炒、凉拌或者蒸煮。
三、保持餐后运动的习惯
大概用20分钟左右吃完一顿饭，然后收拾碗筷、厨房，擦擦地，也就是不让自己吃饭后立即闲下来。从吃第一口饭起，1小时后，如果有时间我就出门走路，由慢到快，再由快到慢，一般持续40分钟。
四、多喝水
每当发现我的血糖超过控制标准时，我就加大饮水量（也可以是茶水），稀释血液，降低血糖浓度。
建议：对于没有合并心、肾疾患的老年糖尿病友，每天至少饮至亳升的水（毫升杯子8至10杯水）。
可选用的饮用水有白开水、牛奶、豆浆、淡茶水、矿泉水等饮料。
另外，在遇有发烧、呕吐、腹泻、摄入蛋白质食物多、锻炼强度大、出汗多、沐浴时，要增加饮水量。
素餐对降糖。降三高效果尤其明显，受大众所推崇以及深爱
清调素食餐是什么？清调素食餐，包含谷豆、坚果、籽种、花朵、菌藻、蔬菜六大类天然谷物果蔬，以五谷杂粮为基础，配伍药食同源天然植物源性食材，强化维生素、矿物质、活性多糖，以中医理论和食品营养最新研究成果为指导，根据中国人膳食特点及对营养的需求，研制出一种具有改善健康状况的全营养素食。全面均衡人体所需营养物质，让人拥有健康的体魄，同时有良好的减重瘦身效果，是一款男女老少皆宜的产品。
清调素食餐它既不是药品也不是保健品，更不是专门的减肥产品（减重瘦身只是顺带产生的效果）。它其实就是食品，就是粮食。想均衡营养的可以随餐吃，上班忙的可以代餐吃，想快速减重的可以佐餐、轻断食，想怎么吃就怎么吃。
清调素食餐的研发依据中医典籍《黄帝内经?素问》已有“五谷为养，五果为助，五菜为充，气味和而服之，以补精益气”的记载。清调素食餐遵循古今中外的食疗养生理念，以五色养五脏，五行五味五方调和配比而成。从食疗出发，以吃“养生”，达到“清除体内毒素”、“调节身体机能平衡”、“补充气血”三者结合的目的。
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