冬季节是高血压等心脑血管病高发季节，我们所内近期收入很多高血压的监管人员。下面就高血压疾病的预防和治疗和大家共同探讨一下。
高血压的认识：（什么是高血压？）临床上我们常说的高血压是指：以血压升高为主要临床表现的综合症。诊断标准以收缩压和舒张压大于或等于/90mmHg。
血压水平的定义和分类：1级高血压（轻度）收缩压-mmHg、舒张压：90-99mmHg。2级高血压（中度）-mmHg。、舒张压-mmHg。3级高血压（中度）收缩压大于mmHg、舒张压大于mmHg。
高血压的主要临床表现及并发症：（1）高血压危象：血压极具上升，舒张压大于，收缩压大于，出现头痛、烦躁、眩晕、恶心、呕吐、心悸、气急及视力模糊。
高血压急症：高血压可引起高血压脑病、颅内出血、蛛网膜下腔隙出血。高血压性心脏病、左心室肥厚，高血压性肾病、脑血栓。最严重的并发症是脑出血、最常见的并发症是脑梗塞，椎基底动脉供血不足。
一、高血压的诊断标准：
（1）在未服用降压药物情况下，2次或2次以上非同日多次测量血压所得的平均值。
（2）老年收缩期高血压患者，血压控制在收缩压~mmHg，舒张压小于90mmHg，但不低于65~70mmHg。
（3）糖尿病或者慢性肾病合并高血压患者，血压控制小于~80mmHg。
二、高血压的治疗原则：
（1）改善生活方式：1、减轻体重体重指数控制在25kg/m2；2、减少钠盐摄入；3、补充钙和钾盐；4、减少脂肪摄入5、节制饮酒；6、增加运动；7、大于2级高血压需用药物治疗。
（2）降压药治疗的对象：1、高血压大于/mmHg；2、高血压合并糖尿病或有心脑肾损害；3、持续6个月通过改变生活行为习惯无法控制的需要药物治疗。
（3）常用的降压药物：1、血管转化酶抑制剂如：卡托普利、依那普利；2、血管紧张素受体阻滞剂如：缬沙坦；3、钙离子通道阻制剂：如硝苯地平等等。
降压药物的选择结合自身病情特点来选用。不可胡乱服用。
在监区的监管的高血压患者，要定期按时服用降压药物，出现高血压急症及时报告并进行处理，不可随意停药，保持平和心态，健康睡眠，合理饮食。
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协和白癜风联合诊疗中心北京白癜风医院医师