脑出血常在活动或情绪激动时发病，在发生脑出血的患者中，50%有先兆症状。
1、发作信号 ——剧烈的头痛 ①一般有头痛和呕吐，并迅速出现昏迷、偏瘫、大小便失禁等症状； ②剧烈的头痛是脑出血的最常见症状。一旦出现剧烈的头痛，患者要首先想到脑出血的可能，应立即采取自救措施。2、紧急处理 ——别乱动、冷敷头部 脑出血的最初5分钟，对于生命至关重要，被称为“黄金5分钟”。准确快速的家庭急救可以阻止疾病的发展，降低病死率、致残率。 ①一般情况下，脑出血从发作到昏迷有一段时间，要利用这段时间迅速拨打，然后让自己到较平坦的地方，解开衣领，就地侧身平躺，尽量减少肢体活动，减少血压波动，保持心情平稳，等待救援。 ②如果家属在身边，赶紧打，千万不要盲目搬动患者。可以给患者松解衣领，如果患者戴有活动性假牙，要及时取下。将患者侧卧，头部偏向一方，保证呼吸道畅通，以防呕吐物吸入气管，引起窒息。 ③要尽量避免剧烈晃动患者头部，天热时可将头部放置冷毛巾、冰水、冰袋，可用雪糕、冰棒替代，使头部血管收缩，减少脑部出血，减少后遗症的发生，保持通风。 ④等待急救车时，家属可拿出血压计给病人量血压。如果脑出血患者的血压不超过mmHg，那么家人就耐心等急救车；如果超过mmHg，那么家属要考虑给病人吃降压药。三、心梗1、发作信号 ——大汗、持续胸痛、后背痛 急性心梗发作症状： 男性患者：持续胸痛（67%）和大汗（70%）； 女性患者：放射痛、后背痛、恶心呕吐多，胸痛和大汗则相对少见； 上了岁数的人：症状不太明显，大汗则对老年人最具有价值。也就是说，老年人发作时即便不怎么胸疼，但是出大汗就要注意了。2、紧急处理 ——阿司匹林 ①嚼服mg阿司匹林 缓解心梗症状最主要的药物就是阿司匹林，如果有的话就迅速地嚼服毫克。而硝酸甘油并不是对所有的心肌梗死都有效，也不能用水吃，更不能连续吃好几片。 ②医院溶栓！ 如果发病3医院的话，溶栓和介入治疗，在救命上没有差异，只要血管及时被疏通了都可以。医院都是可以做的，而且非常便宜。 此时对于病人来说，每一个心肌细胞都至关重要，如果心肌死了，医院就都没有意义了。因此，医院寻求救治是不明智的，时间越晚，效果都会越差。错误做法：心梗患者发病时会胸痛倒地，遇到这种情况，慌张之下可能会想到电视里的剧情，立即按压胸部方法给患者做心脏复苏。
原因：胸外按压是针对心脏骤停的，首要条件是患者正处于意识不清、呼吸微弱及脉搏摸不清的状态，如果对一个有意识的人进行胸外按压，可能起到反作用。
救命小知识：①确认患者状态：如果Ta已经意识不清、呼之不应、呼吸微弱、摸不到脉搏，方可进行心脏复苏（胸外心脏按压和口对口人工呼吸），一直坚持到医生到场。四、冠心病1、发作信号 ——心绞痛 ①心绞痛，心前区出现的一种不可名状的、让人难受的压榨感和憋闷感。 ②有时候也会表现为心悸、喉部紧缩感以及肩背部疼痛等症状。2、紧急处理 ——速效救心丸、硝酸甘油 ①如果发现自己出现心绞痛等症状不能缓解时，含服硝酸甘油或速效救心丸； ②自己或求助于旁人拨打，切医院。因为越着急，越运动，心率加快，心脏负荷就越重，心肌缺血就会越严重。高血压危害大，管理好血压是一门大学问，想要管理好您的血压，多
