女性聚会中往往会听到她们对先生打呼噜的抱怨声。事实上，打鼾不只是男人的专利，女人也会有打鼾的困扰。最新的研究报告指出，窈窕身材、讨厌抽烟、生活正常的女人，一旦出现经常性的打呼噜，就表示有潜伏的高血压和心脏病。
研究人员发现，40%中年男性及30%中年女性是经常打呼噜的。由不明原因使得空气供应不够顺畅，因而导致呼吸道狭窄、脑部及身体氧气不足、睡眠质量低下等问题。长此以往，不但会影响个人的睡眠，还会造成精神不集中、工作效率差等后遗症，甚至危害身体健康。
研究人员追踪访问了数万名中年女性。数据显示，体重过重、年纪过大、有抽烟习惯的人固然会出现打呼噜问题，但是年纪轻、身材苗条、不抽烟的女性，也同样会出现打呼噜症状。更令人担心的是，打呼噜与高血压有潜在的关联性。因此一但发现自己的伴侣出现打呼噜问题，绝对不可大意，医院检查，找出伤害身体的慢性病，以彻底医治打呼噜。
中医治疗打呼噜，张桂兰门诊建议采用局部活血化瘀，消炎止疼，祛腐生肌，祛痰散结，疏通经络，镇静安神等中药粉剂直接喷洒到鼻腔及咽腔腺样体和扁桃体病变部位，结合辩证论治内服中药调理，配合针刺三天一次，共五次后腺样体恢复到正常，扁桃体恢复到正常范围，打呼噜消失。
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