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高血压如何预防

发布时间:2020-1-19 1:03:43   点击数:

年10月8日是第22个“全国高血压日”

主题是“18岁以上知晓血压”

目的是促进18岁及以上成人定期自我监测血压,

随时监测血压变化。

高血压诊断标准

在未使用降压药物的情况下,非同日3次血压测量收缩压≥mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。提倡使用上臂式全自动电子血压计进行有规律的家庭血压测量。家庭血压测量值判断标准不同于诊室血压,家庭血压读数≥/85mmHg被认定为高血压。

高血压的流行与危害

高血压是最常见的慢性病之一,目前全国现有高血压患者2.7亿。高血压是心脏病、脑卒中、肾病发病和死亡的最重要的危险因素,我国因心脑血管病导致的死亡占国民总死亡的40%以上,约70%的脑卒中死亡和约50%心肌梗死与高血压密切相关。

定期测量血压

18岁及以上成人定期自我监测血压,至少每年测量1次血压,







































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