中科助力健康中国 http://baidianfeng.39.net/a_bdfys/180504/6213655.html今个儿呢,想给大家分享个一看就会的大厨菜——粉丝虾煲!当我还是厨房小白的时候,就靠它在各种聚会上耀武扬威了!粉丝虾煲两种做法,一个是带汤的,一个是干捞的。带汤的版本特别适合天冷的时候,用砂锅来做,捞到底了菜还烫嘴,鲜辣鲜辣的,超级下饭!干捞的版本香到上头,上桌稳赢!食材和调料都很简单,只要买到虾、粉丝、再配个你喜欢的蔬菜就可以下手!!(实在买不到,可拉至文末查看替换食材)从易到难,今天就先说最省事儿的带汤版。1准备食材白菜叶撕大片、白菜帮切段。粉丝用冷水泡散后捞出(散开就可以,不要泡软)虾开背去虾线,剪掉虾枪和长须,撒上一点盐、白胡椒、料酒腌制2做蒜蓉酱蒜8颗,1个红椒,2个小米椒增加辣味,全部切末。开小火,起锅烧油,油量比平常炒菜多一点。先把蒜末炸出香味放辣椒末出香味关火后关火。放1小勺盐、1勺生抽、1勺蚝油。可以尝一下味道,按照平常炒菜的咸味来调整盐量。做好的蒜蓉是这个酱紫的,可以拌面,也可以做蒜蓉烤茄子,烤生蚝之类的!味道很足!关键点在于油量多一点,全程小火,油温别过高,否则蒜会糊掉,颜色发黑。3开煮接下来就可以上锅煮啦。砂锅底部白菜铺底,中间放粉丝,最上面摆上腌好的虾,再把蒜蓉酱全部倒进去。最后添水,水量和粉丝齐平。盖上盖子大火煮沸,再计时5分钟就好啦!出锅撒点葱花,红红绿绿的会更好看!(可惜我没买到sad)这种做法主要香气来源就是蒜蓉酱。辣椒和蒜蓉的香气互相搭配,光闻着口水就下来了。粉丝呢,被煮的软乎乎的,有白菜在,汤汁都是鲜甜底味加成的。舀两大勺汤浇在碗里烫饭,吃起来特别过瘾!食材替换如果买不到红辣椒,可以用青椒、小米椒(注意控制辣度)或者辣椒粉代替。如果买不到鲜虾,可以用虾仁、鸡翅中、鸡翅根代替(容易熟的肉类)如果不喜欢吃白菜,可以用芹菜、娃娃菜、小青菜或者洋葱代替。如果没有砂锅,可以用厚度的炒锅、铸铁锅或者珐琅锅、电饭煲都可以都阔以!明天回分享干捞版本的做法,不用砂锅,全程只用普通的不粘锅。虽然会稍微麻烦那么一丢丢,但是香味会比浓郁好几倍!不爱吃辣的来记得
一看就会,一做就对零厨艺也可以轻松掌握
发布时间:2023/12/26 16:35:52 点击数: 次