改善生活方式：①戒烟、限酒；②减少钠盐摄入；③补充钙和钾盐；④减少脂肪摄入；⑤减轻体重，多运动。
治疗对象：
①高血压2级或以上患者；
②高血压合并糖尿病，或者已经有心、脑、肾靶器官损害或并发症患者；
③凡血压持续升高，改善生活方式后血压仍未获得有效控制者。
控制目标：
原则上降到患者最大耐受水平，干预患者所有危险因素。
所有患者的首要目标是将收缩压（SBP）降至/90mmHg，如果治疗耐受良好，大多数患者的血压应降至/80mmHg或更低。年龄≥80岁且未合并糖尿病或慢性肾脏疾病的患者，降压目标为：收缩压＜mmHg且舒张压＜90mmHg，一般糖尿病降至：/80mmHg以下，老年、CHD降至/90mmHg。
降压药物种类：
①利尿药；②β受体阻滞剂；③钙通道阻滞剂；④血管紧张素转换酶抑制剂；⑤血管紧张素II受体阻滞剂。
治疗原则：小剂量开始、多数终身治疗、避免频繁换药、合理联合、兼顾合并症、24小时平稳降压、尽量用长效药、个体化治疗。
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