广州都市报

您现在的位置: 香辣虾 > 香辣虾吃法 > 食而不腻

食而不腻

发布时间:2023-2-2 22:32:32   点击数:
刘军连出诊时间 http://m.39.net/disease/a_10391279.html

香辣虾

食材准备:海白虾,大重庆火锅底料,葱,蒜,姜,香菜,花椒,盐,白糖,胡椒粉,豆瓣酱,料酒,干辣椒,鸡粉。

制作方法

1:葱姜蒜洗净,切片备用,香菜洗净切寸段备用。

2:海白虾去除虾须,虾线,用清水洗净。锅中放清水烧开,放入海白虾,焯水备用。

3:在锅内下入油,待油烧至六七成热后,下入葱姜蒜和豆瓣酱,大火爆香。同时再加入干辣椒,花椒,大重庆火锅底料,白糖,鸡粉,胡椒粉,盐,料酒,加少许清水,大火烧开。放入海白虾,焖煮15分钟左右。

4:拿出来,装盘盛出撒上香菜。

银耳汤

食材准备:银耳,红枣,枸杞,冰糖。

判制作方法

1:取银耳,用温水浸泡半小时,洗去泥沙,摘除木质部分。

2:放入锅内,倒入清水,水开后煎煮20分钟,再加入适量冰糖,待糖溶化后即可服用。

3:将银耳去蒂洗净放入压力锅内锅中,倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖,压力调到米饭档,保压时间10分钟后,即可食用。也可放入冰箱中冷却后食用。

番茄牛肉酱

食材准备:牛肉馅、洋葱、蒜、番茄酱、红葡萄酒、盐、黑胡椒碎、芹菜、胡萝卜、罗勒碎、橄榄油。

制作方法

1:炒锅中放入适量橄榄油,下洋葱末、蒜末炒香后,下入牛肉馅炒香,加入胡萝卜丁和芹菜丁。

2:弄好后,再下入番茄酱,转小火,炒香番茄酱后加入适量水,加黑胡椒碎和罗勒碎、红酒,大火煮开后转小火,加盖熬至汁浓肉烂即可,最后加入调料品后,煮一下,装盘。



转载请注明:http://www.lingtronics.com/byjb/7973.html

网站简介 | 发布优势 | 服务条款 | 隐私保护 | 广告合作 | 合作伙伴 | 版权申明 | 网站地图

当前时间: